大手介護・医療の組合様向けセミナー

2018-6-17

最近、何となく疲れていませんか?

 

そして、その時の対処法って以下のようなものではないですか?

 

・贅沢なスイーツを食べる

・スタミナをつけるために焼肉を食べる

・サプリや栄養ドリンクを飲む

・温泉に行く

・マッサージを受ける

 

 

これはどれも、私がOL時代にやっていたこと。

気づけばスイーツなんて、 毎日何度も食べてご褒美をあげまくる状態になっていました。笑

 

その場では元気になった感じがするのですが、持続しないし、

 

実は根本解決になっていなかったりするんですよね><

 

今回のセミナーでは、クイズを取り入れたりしながら、楽しくご自身の状態・体質と向き合っていただきました。

 

 

このハーブティーブレンド、美味しかったな〜!

見た目もカラフルでときめきます♪ 

 

 

実は、新人研修の時に出会った先生がとても素敵な方で、

「こういう働き方もあるんだな!」と憧れを抱きました。

 

元々は人前に立つこと、意見を言うことにかなりの苦手意識があって、

小学校の時はクラスで最後まで意見を言えなかったり、

就活の面接でも言葉に詰まってしまうような状態でした><

 

 

でも、自分が体調を崩して、伝えたい想いができてからは、

そうも言ってられないと一念発起して、話す練習をしました。

 

今日は自分にとって大きな夢が叶った記念日です。

 

 

 

最後には集合写真もパチリ。

 

 

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました^^

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『美しくなるフードセラピー』夏号に掲載されました

June 11, 2018

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