女性向けWeb講座でのヨガレッスン

女性向けプログラミングスクール「Shedesignds」にて休憩時間にヨガレッスンをやらせていただきました♪

長時間、PC作業に集中していると神経も疲れて、血流も悪くなりがちです。

合間にヨガを行うのはとってもお薦め！

↑こちらはHALUさんによるヘルシーなロースイーツ♪

今回は皆で集合写真も撮りました＾＾