シーライクス×ハーブティーブレンドレッスン

2017-11-26

自然光の気持ち良い女性のためのレッスンクラブSHElikes でお茶ブレンドのワークショップをやらせていただきました。
 
今回は西洋ハーブ、漢方茶、スパイスなどを約20種類ご用意。
 
最終的には何にも依存しない状態がゴールだと思っていますが、その過程で適度な植物の恵みは、穏やかに深く私たちに働きかけてくれます♪

 

【お茶の選び方】
 
お茶を選ぶときには、効能だけでなく、
香りや見た目などの五感・直感を頼りにしてみるのも面白いです。
 
ただ、色んな感覚が麻痺しがちな現代では、五感・直感に頼るにはある程度トレーニングが必要なので、嗅覚から鍛えていくのはオススメです。
 
かつて私たちは嗅覚で毒を見分けてきましたし、今でも無意識に相性の良い異性を判別しています。
まさに生きることに直結する本能的な部分。
 
というわけで、お茶を飲む時だけでも、ぜひリラックスして香りも楽しんでいただけたらと思っています。
だんだんと五感が研ぎ澄まされていく感覚が味わえるはずです♫

 

❁SHElikes 次回イベント
2018年1月21日(日)13:00- @表参道
HP ▷ http://she-works.jp/likes/

 

 

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『美しくなるフードセラピー』夏号に掲載されました

June 11, 2018

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