セレクトショップにて秋の薬膳＆ヨガイベント

千鳥ヶ淵の近くのセレクトショップ三番町ヒロさんで、薬膳＆ヨガのイベントをやらせていただきました。

体調によって5つの味がする五味子のお茶も体験していただきました＾＾

ご年配の方が多い会でしたが、嬉しお声もいただけました＾＾

「とても勉強になり、多くのヒントが得られました。来て良かったです！」

「忘れていた事も思い出させてもらい、感謝です」

この言葉を胸にこれからも頑張ろうと思います＾＾