オリエンタルハーブティ〜痩せ体質になるお茶作り〜

(社)セルフメディケーション協会主催 オリエンタルハーブティ ワークショップを開催しました。

なんと定員の10名様が集まってくれました♪

毎月行っていく予定ですが、8月のテーマは「痩せ体質になる」自分だけのお茶作り。

痩せ体質になるウソ&ホントのワークを行なった後に、 まずはチェックシートと舌診で体質診断を行い、漢方の生理学「気血水」や基礎理論となる「陰陽論」について分かりやすくお話させていただきました。

その後は今の自分に必要なライフスタイルやハーブティー(薬膳)を紹介し、20種類のハーブからペアでオリジナルブレンドを作ってもらい、みんなで飲み比べ♩ 予想以上に盛り上がりました^^

一番人気のお茶ブレンドは下記でした。

◇ ハスの葉 ◇ スギナ ◇ レモングラス ◇ ハイビスカス ◇ 甜茶

私自身、初めて漢方を習った時に漢字や専門用語の多さに挫折しそうになったので、 分かりやすく楽しく学べることを一番に心がけています。

アンケートではほぼ全員が「大変満足」にチェックを付けてくれ、分かりやすかったという声が多かったのがとても嬉しく励みになります。

自分が体調を崩した時の辛さを他の方には経験してほしくないので、予防医学の大切さを楽しくお伝えしていければこんなに嬉しいことはありません!

インスタグラムを見て来てくださった方も多く、素敵な参加者の方々にお会いできたことは今後の原動力になります^^

毎月開催予定で、次回のオリエンタルハーブティー講座は 「ぷるぷる美肌・ツヤツヤ美髪になるお茶」をテーマに行うので、

ご興味ある方はお気軽に下記URLよりエントリーください♩

❁日時 : 9/30(土)14:00〜16:00 ❁場所 : HERE STORY SALON (大岡山駅徒歩3分) ❁参加費 : 3,500円(ハーブティーの試飲・お土産付き) ❁定員 : 10名 ❁先着3名薬膳スイーツプレゼント ❁お申し込み http://self-medication.or.jp/events/event/special07/

【今回参加者の声】

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