2018/05/13

4月の頭に約1年半ぶりに高熱が出て1週間近くダウンしていました。

もちろん高熱が出ている時は心身共に辛いのですが、

前回は解熱剤を飲まないでみたところ、熱が下がった頃には

...

2018/05/11

「ナナデェコール」というブランドディレクターの著者が書かれた本。

こんな素敵な文章から始まります。(一部抜粋)

まずはしっかり眠ってこころとからだを休めることから。

すると...

2016/08/23

今はあらゆる情報が容易に入手できる情報化社会。

世の中には健康法が溢れていますし、健康に関する情報も好きなだけ手に入ります。

ところが、生活習慣病や摂食障害、癌の患者数な...

2014/03/23

折れてしまっていた桜の木を拾ってきて
水に差していたら花が咲きました


可愛くて力強い!

お花のある生活は心を豊かにしてくれます。

お花に合わせて部屋の中も綺麗に保とう...

2013/07/26

私にとって、ひとり時間はなくてはならい時間。

人間関係を整理するのも、その相手と一緒にいる時ではなく、

ひとりになった時だと聞いたことがあります。

自分の目標を整理したり、

...

2011/01/16

ブログや日記って、書くことはあっても、読み返すことはなかなかないのではないでしょうか。

過去の自分が紡いだ言葉たちは、

今の自分に刺激を与えてくれたり、
背中を押してくれ...

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